-
L’oli d’oliva: l’or líquid de la dieta mediterrània
L'oli d'oliva és un dels pilars de la dieta mediterrània, reconeguda arreu com una de les més saludables i equilibrades; una tradició gastronòmica mil·lenària que ha modelat els nostres paisatges i ha marcat el ritme del temps dels entorns rurals al llarg dels segles. Amb tot això, coneixem prou l'anomenat "or líquid"? Quines són les [...] Continue Reading -
Llenguatge corporal
Les nostres expressions, gestos i posicions comuniquen tant o més que el que diem. En aquesta sessió aprendrem la importància que té la comunicació no verbal i identificarem els principals tipus de gestos. El més important, aprendrem de quina manera podem millorar la nostra capacitat de comunicar tenint en compte el llenguatge no verbal. Així [...] Continue Reading -
Taller: Coaching Wingwave
Què és Wingwave? El Coaching Wingwave o Ww és una metodologia que serveix per a eliminar bloquejos que impedeixen aconseguir objectius. Es basa en tres pilars: "Test ring" (test de kinesiologia), E.M.D.R. (eyes moviment desintation and reprocessing) P.N.L. (programació neurolingüística). Aquesta tècnica va ser creada per Cora Besser-Siegmund i Harry Siegmund. Beneficis del taller: [...] Continue Reading -
Taller: Com tractar l’ansietat
En aquest taller ens ensenyaran com gestionar l’ansietat mitjançant 2 mètodes diferents: “tapping i Mindfullness( MF). Què és el Mindfulness(MF)? MF vol dir "atenció plena". Una manera de centrar-nos en el moment present. Hi ha diferents exercicis (respiratoris i altres) que ens ajuden a aconseguir aquests moments valuosos que ens permeten prendre consciència del [...] Continue Reading -
Com plasmar la teva creativitat en un llenç
En aquest taller de pintura coneixerem, entre altres coses, la metodologia de treball a l’hora d’encarar un projecte creatiu. Així, tractarem els següents temes: -Suports que s’utilitzen: parets, llenços, en definitiva, a on es pintarà. -Pintures que s’utilitzen: ceres, pintures, olis, aquarel·les. -El tema que vols pintar: saber què vols pintar és transcendental per tal [...] Continue Reading -
Taller Mindfulness (Atenció plena)
Què és el Mindfulness(MF)? MF vol dir "atenció plena". Una manera de centrar-nos en el moment present. Hi ha diferents exercicis (respiratoris i altres) que ens ajuden a aconseguir aquests moments valuosos que ens permeten prendre consciència del que estem pensant, sentint i fent, sense quedar-nos enganxats en els aspectes negatius. Jon Kabat Zinn és [...] Continue Reading -
Poques peces de roba, molts conjunts
Estat: REALITZAT Data: 17 de novembre de 2016 Horari: De 09:30 a 12:30 h Preu: 10€ Límit dia de reserva: 9 de novembre 2016 Places: 15 persones Idioma: Català/castellà Lloc de trobada: Sotto Voce, C/Tuset 8,1-2, Barcelona Saps com combinar la roba del teu armari? En aquest taller la Joana Ortega ens mostrarà com podem renovar [...] Continue Reading -
Història del moble
Estat: REALITZAT Data: 18 de Juliol del 2015 Horari: De 10:00 a 14.00h Preu: 30€ Places:15 persones Idioma: català/castellà Lloc de trobada: C/Espronceda, 366 La nostra proposta d'avui és fer un recorregut de 4 hores per la història del mobiliari, des de les primeres produccions de l'Antic Egipte, Romà i Grec fins a la [...] Continue Reading -
Tai-txi-txuan
Estat: REALITZAT Data: 29 de juny del 2014 Horari: De 10:00 a 12:30h Preu: 0€ Places: 15 persones Idioma: anglès Lloc de trobada: Els jardins davant del Dir Diagonal El Tai-Tai-txi-txuan és una art marcial desenvolupada a l'imperi xinès, practicada actualment per diversos milions de persones arreu del món, pel que esdevé una de les [...] Continue Reading